Alimentos ricos en hierro

Es a partir de esta edad que se inicia con la alimentación complementaria y se debe aprovechar los recursos existentes en la zona, muchas veces la falta de conocimiento acerca de su valor nutritivo en la alimentación y su papel en la salud, contribuyen a que se continúen con dietas de baja calidad, lo cual perjudica el estado nutricional del hierro.